Juntos pela Saúde | Bradesco Seguros

Dicas e Testes

Dicas e Testes

Como saber se você está desidratado?

Um dia intenso de sol, suor excessivo e pouca ingestão de líquidos pode levar a um quadro potencialmente perigoso: a desidratação.

Saúde mental e pandemia: como está a sua?

Além dos perigos à saúde física, a solidão, o medo e a incerteza motivados pela pandemia de Covid-19 são fatores de risco para a saúde mental. Você está atento à sua?

Você está se exercitando o suficiente?

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, um em cada 4 adultos é sedentário. Será que você faz parte deste número?

Você dorme bem?

Faça o teste e aprenda a reconhecer o que seu corpo diz sobre a qualidade do seu sono.

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